（通讯员 邓辉）

为了庆祝中华人民共和国成立75周年，全面推进“十四五”规划目标任务，贯彻落实党中央会议精神，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“阅享新时代”的全民阅读，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，提升群众精神文明风貌，促进社会和谐发展。

11月14日（周四）下午3：00，襄阳市图书馆“市民大讲堂”联合樊城区幸福社区特别邀请中级心理治疗师、襄阳市安定医院樊城分院院长林芳，与大家分享“心理健康你我他”的全民阅读话题。林芳医师先从社会发展的角度，浅析心理健康对个人全面发展的重要性，解读心理健康的含义和相应的标准，剖析生物、心理、社会因素等不同层面影响心理健康的因素。通过阐述正常心理与异常心理的相互交叉、移行、转化和不断演变的动态过程，引导大家有效识别焦虑问题、社交问题、抑郁问题等心理状态，并学会运用认知行为疗法、家庭治疗、支持性治疗、药物治疗等对不良心理问题进行心理干预，以获幸福健康人生。

讲师简介:林芳，中级心理治疗师、襄阳市安定医院樊城分院院长。从事医学临床专业近20年，擅长青少年情绪心理障碍、焦虑障碍、躯体形式障碍、抑郁症及失眠症等疾病的诊治及相关人群心理治疗。在国家核心期刊发表各类论文10篇，参与编著2部。

襄阳市图书馆“市民大讲堂”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳市樊城区幸福社区三楼新时代文明实践站