良好的人际交往，是你人生宝贵的财富。8月10日上午，襄阳市图书馆“市民大讲堂”特别邀请襄阳职业技术学院马克思主义学院董天菊教授，与大家分享“和谐人际关系从‘心’开始”。读者们冒酷暑齐聚市图书馆二楼报告厅聆听。
　　董天菊先阐述了人际关系的基本概念，解析了人际关系的构成要素，剖析了正式沟通与非正式沟通、直接沟通与间接沟通、单向沟通与双向沟通等沟通方式。通过心理游戏我说你做，揭示人际沟通中存在的问题，不但要会编码，对方还要能解码，中间的渠道还要能畅通，达到以需要为基础、以情感为纽带、以交往为手段等逐渐加深的发展模式。
　　通过天堂和地狱的视频展示，解读1+1>2的积极、良好的人际关系，从自我型、无我型、超理智型、打岔型、一致型解析人际交往的五种方式。以抛球活动、事实实例等，展示人际交往的重要性。引导大家遵循人际交往的尊重、平等、真诚原则，运用人际交往的首因、近因、投射等心理效应，及倾听、换位思考、非言语交流等人际沟通技巧提升人际交往的能力。
　　活动在开心愉快的沟通交流中结束，大家均表示受益匪浅。