2017.3.11#第四十九期市民沙龙#后期报道
2017-03-12 13:18:00
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唤醒内在的自愈力——疗愈从心开始
3月11日下午,百余名听众早早来到襄阳市图书馆二楼报告厅,积极参与到由市图书馆“市民沙龙”2017年首场邀请的高级心理咨询师、襄阳心桥心理事业发展中心导师李梅娥老师,与大家分享《唤醒内在的自愈力——疗愈从心开始》的话题。
李梅娥老师首先引入大家认识每一个生命都是本性具足,逐步从心理层面、心灵层面、身体层面引导大家了解疾病的由来,体验不同情绪状态的感受,剖析能量层级,引导大家看到长久压在身体记忆里的负面情绪,以症状、疾病的形式表现在身体上。通过身体是意识的表现,每种疾病都隐藏着一种需要,疾病提示你需要疗愈的地方,让大家看清不同疾病对应的需求,现场带领大家拍打身体某部位,看见某些淤塞物。
随后,李老师进一步深入解析每种疾病背后的心理因素,体察身心之间的联系,生病的需要和好处,领会疾病和症状的差异,借以症状探索自己缺乏什么,引导大家向内看,放下自己的防卫,学习倾听疾病要告诉我们什么,学会倾听身心双语言,带领大家伸出双手察看我们身体的状态。
最后,通过意念冥想体验,让大家在音乐的带动及纯净之光的照射中,进行身体的清理,以达内在的平衡,改变惯性模式,敞开心扉爱自己、爱他人,收获内在富足,享受舒适、惬意、幸福和美满的生活。
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