什么是心理咨询？心理咨询是如何发挥作用的？它是如何引导探索解决自身的问题？它是如何激发改变自我的内在力量？它是如何解决自我的心理矛盾和冲突？它是如何提高自我的生活品质？
　　7月28日下午15：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”特别邀请国家二级心理咨询师、襄阳暖馨心灵工作室主任李冬鹤，为大家分享《心理咨询的自我运用》。李老师通过解读心理咨询的概念和程序，剖析心理咨询在日常生活中的合理运用，通过绘画、换位思考和空椅子技术等咨询方式的展示，引导读者认识自己的内、外世界，纠正不合理的欲望和错误观念，学会认识自我、完善自我，消除不良行为，获得心理成长，拥有健康快乐的人生。
　　讲师简介：李冬鹤，国家二级心理咨询师、襄阳暖馨心灵工作室主任、襄阳市医学会心理学会委员、湖北省心理卫生协会儿童青少年心理卫生专业委员会委员、中国科学院心理研究所研究生、国际注册心理咨询师。十五年医疗工作经验，接受人本、精神分析方向个人体验达1000小时以上，精神分析、存在主义团体体验400小时以上，结待案例累计达2000小时，带领优质成长团体达2000小时。
　　襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，QQ群号：293086529。
　　活动地址：襄阳市图书馆二楼报告厅