情绪感受没有对错，但情绪反应的恰当与否，是情绪教育的最核心问题，也是未来家庭、学校和社会最关切的课题。如何接纳自己，了解自己的主观情绪？如何因人、事、物来调控情绪？如何自然而然培养孩子的情绪管理能力？
　　12月30日（周六）上午9：00，襄阳市图书馆“市民大讲堂”特别邀请国家二级心理咨询师、襄阳市一中高级教师陈曙霞老师（退休），与大家分享话题《情绪教养从家庭开始》。陈老师将解析情绪教养，情绪教养与家庭精神生态环境的关系，引领家长认知自我情绪状态，提出调整情绪的方法，学会了解自己的情绪，接纳自己的情绪，认知他人的情绪，处理好人际关系，尤其是亲密关系，以平和的心态、稳定的情绪、良好的情绪状态，为孩子营造轻松、愉快、和谐、温暖的家庭生长精神生态环境。
　　讲师简介：陈曙霞老师，国家二级心理咨询师，襄阳市母亲教育协会会长，襄阳市一中高级教师（退休），市妇联、市教育局组建的襄阳市家庭教育讲师团讲师。从事教育教学工作长达36年，擅长运用认知疗法、催眠、意象对话等心理咨询技术，进行亲子沟通、考试焦虑疏导、家长焦虑情绪疏导、陪伴和支持孩子成长等方面的个体心理咨询及团体心理咨询。撰写教育及教育心理学方面的论文10多篇，先后荣获全国、湖北省、襄阳市级一、二、三等成果奖项。主持完成了襄阳市“十五”规划心理教育研究课题，荣获襄阳市科研成果一等奖，并成为2006年襄阳市心理学会“十五”期间优秀会员。 
　　襄阳市图书馆“市民大讲堂”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，QQ群号：122930578。