自尊存在于我们每个人的心中，它是尊重自己，维护自己的人格尊严，对自己个人价值的主观认可与评判。自我尊重和自我爱护，期望或者要求他人、集体和社会，实现个人潜能的最大发挥。沙龙将通过解析自尊对照表，分析影响高自尊的因素，在体验式感受中探索自我思维模式，更新自我信念，高能量管理，成就更好的自己。
　　3月26日下午15：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”将邀请襄阳市炎黄心理研究中心副主任李晓老师，与大家共同分享《做更好的自己——成为高自尊的个体》为主题的沙龙。
　　讲师简介：李晓老师，硕士，国家二级心理咨询师，中国科学院心理所在读博士。多次赴中德心理医院培训学习。师从国际著名家庭治疗大师John·Banmen和国内著名心理治疗权威李子勋学习心理治疗。在心理咨询、理论与技能培训、团体心理咨询、研究等方面已经积累了丰富的经验，具有很高的专业技能和业务水平，工作风格温婉细腻，具有智慧，责任心极强，深得企事业单位、来访者及广大的家长好评。目前担任襄阳市电台特邀主持专家，多次解答晚报、日报、楚报及电视台相关心理问题。
　　襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，群号：314939503。