如何管理好自己的情绪？如何破解孩子的情绪变化？如何扮演好孩子的情绪导师？
　　情绪是个体对外界刺激的主观的有意识的体验和感受。情绪无好坏之分，一般只划分为积极情绪、消极情绪，但由情绪引发的行为则有好坏之分，行为的后果也有好坏之分，故情绪管理并非是消灭情绪，而是疏导情绪，并合理化之后的信念与行为。如何正确引导孩子健康的情绪发展，启发孩子积极乐观的心态，为孩子创造一个健康的成长环境。
　　3月7日（本周六）下午3：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”特别邀请华中师范大学硕士研究生、襄阳市知名亲子辅导专家、襄阳市炎黄心理研究中心副主任李晓老师与大家共同分享《做孩子的情绪教练》为主题的沙龙。
　　导师简介：李晓老师，华中师范大学硕士研究生，国家二级心理咨询师，中国心理学会会员，襄阳市知名亲子辅导专家，襄阳市炎黄心理研究中心副主任。长期从事心理健康教育与心理辅导工作，多次赴中德心理医院培训学习，具有非常丰富的理论水平和临床经验。目前担任襄阳市电台特邀主持专家，多次解答晚报、日报、楚报及电视台相关心理问题。
　　襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，QQ群号：122930578。
　　                                                                        襄阳市图书馆  邓辉