（通讯员 邓  辉）

为了庆祝中华人民共和国成立75周年，全面推进“十四五”规划目标任务，贯彻落实党的二十大和二十届二中全会精神，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“阅享新时代”的全民阅读，普及“家庭阅读、亲子共读”理念，关爱青少年，助力父母了解孩子，做好孩子成长路上的护航者。5月21日下午3：00，襄阳市图书馆“市民沙龙”联合樊城区未成年人心理健康辅导中心、襄阳市新华路小学特别邀请国家二级心理咨询师、武汉心启教育襄阳分公司负责人张光兰，与大家分享“给孩子高质量陪伴”的全民阅读话题。百余位家长齐聚襄阳市新华路小学三楼会议室倾听。

张光兰老师从心理学的角度，逐一剖析不同年龄阶段儿童的心理需求及陪伴的重点。0－3岁的陪伴是给孩子亲密的爱；4－6岁的陪伴是跟孩子一起探索；7－9岁的陪伴是学会欣赏孩子；10－12岁的陪伴是理解和放手；13－18岁的陪伴是沟通和尊重。通过大量生活中的真实案例，解读父母以爱的名义在态度、情绪、说教、管控等等陪伴中产生亲子矛盾的诱因。以为只是人陪在孩子身边就行了，而孩子往往感觉不到父母全身心投入的温暖和关爱，感受不到父母的在乎和重视；当孩子有一点不妥的举动时，就非常严厉的教训，容不得孩子任何的辩解；因陪伴不多，有些家长往往会觉得亏欠了孩子，甚至有些“百依百顺”的补偿心理，甚至容忍孩子破坏原则等方式来体现对孩子的“关爱”补偿。

随后，运用“用心”陪伴的方式方法，引导父母陪伴孩子要在“用心”上，而非“用力”上，尊重、理解、满足孩子的需求，学会做孩子的朋友，耐心倾听孩子的心声；学会运用欣赏的眼光，发掘孩子身上的闪光点，让孩子在肯定中长大；以改变自我为主导，学会管理好自己的情绪，多读书、多学习；运用专业的育儿知识，理解、欣赏、接纳孩子的不完美，尊重孩子的个体差异；学会做好相应阶段的角色定位，针对不同年龄阶段的孩子，培养其学习动力、学习能力和学习毅力；用赏识、激励、赞赏的方式，给予孩子足够的爱与陪伴，助力孩子健康成长。家长们均表示通过“市民沙龙”的学习受益匪浅，在护航孩子成长的同时，给孩子一双隐形的翅膀。加强自身的终身学习，以高质量的陪伴助力孩子健康成长。