总第397期【市民沙龙】 襄阳市图书馆“市民沙龙”走进NIYOU你约健身 ——女性优雅仪态
2023-12-22 15:34:04
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(通讯员 邓辉)
为了深入学习贯彻党的二十大精神,倡导文明健康生活方式,促进全民健身,推进健康中国建设,襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动,更广泛倡导“阅享新时代”的全民阅读,普及“家庭阅读、亲子共读”理念,关爱青少年,加强健康管理,塑造优雅气质,雕塑优美形体,唤醒柔美天性。
12月9日(周六)上午9:00,襄阳市图书馆“市民沙龙”联合身所集团、NIYOU你约健身特别邀请身所百人导师团导师、ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师,与大家共同分享“女性优雅仪态”。老师先简要讲述学习形体的重要性,从颈、肩、腰、腿四个关键点一一进行梳理,剖析雕塑优美魅力仪态、优美温雅体态;从站、坐、行、举等日常姿态练习,引导女性训练灵动眼神、挺拔站姿、气质步态、优雅坐姿等,使女性更加温文尔雅、仪态大方、莲若禅心、如诗如画、如水如烟,唤醒沉睡的优雅,唤醒美的梦想,唤醒爱的能力。
讲师简介:身所百人导师团导师,ACIC国际注册形体仪态美学高级讲师,国际注册高级礼仪培训师。
襄阳市图书馆“市民沙龙”是公益性沙龙,以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念,欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯,为此我们建了QQ群,请扫描下方二维码进群。
活动地址:襄阳市全民健身中心NIYOU你约健身
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