为了深入学习贯彻党的二十大精神，坚持人民至上、生命至上，最大限度保护人民生命安全和身体健康，推进健康中国建设。襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“阅享新时代”的全民阅读，预防及缓解中老年人下肢机能衰退，深入开展健康中国行动。

5月31日（周三）下午3：30，襄阳市图书馆“市民大讲堂”联合襄阳市老年大学特别邀请硕士研究生导师、襄阳市中医医院显微血管外科主任金德富，与大家分享“中老年人下肢健康呵护”的全民阅读话题。金德富医师从千里之行，始于足下，解读中老年人下肢常见的发凉、疼痛、酸胀、麻木等不适症状，及肌力异常、肿胀、萎缩等常见的体征，剖析因骨骼、肌肉韧带组织、神经等损伤导致身体不适的诱因。针对腰椎间盘突出、骨性关节炎、糖尿病足、骨质疏松症等常见疾病，逐一分析因身体机能退化、基础疾病、饮食习惯而造成的疾病病因。引导大家保持良好的心态，根据自身需求合理膳食，定时定量，坚持适量运动，保障规律睡眠，做到疾病早发现、早预防、早诊断、早治疗，乐享健康快乐人生。

讲师简介：金德富，硕士研究生导师，湖北中医药大学兼职教授，襄阳市中医医院显微血管外科主任，襄阳市高层次人才培养对象，中国中西医结合周围血管病专业委员会委员，襄阳市中医药学会骨伤专业委员会委员。从事骨科临床工作近30年，援外工作2年。擅长应用显微外科技术修复四肢创伤骨折，对骨缺损、骨髓炎、骨不连，四肢慢性疮疡及下肢动脉硬化闭塞，大隐静脉曲张，糖尿病足等治疗有丰富临床经验。

襄阳市图书馆“市民大讲堂”是公益性讲座，以“丰富市民文化、弘扬人文精神、提高生活品质、拓展教育思路”为核心理念，欢迎朋友们届时光临。为了更好的让朋友们了解襄阳市图书馆的新资讯，为此我们建了QQ群，请扫描下方二维码进群。

活动地址：襄阳市老年大学北二楼会议室

（通讯员 邓辉）