为了深入学习贯彻党的二十大精神，坚持以人民为中心发展教育，加快建设高质量教育体系，强化学前教育、特殊教育普惠发展，襄阳市图书馆开展“下基层、察民情、解民忧、暖民心”实践活动，更广泛倡导“奋进新征程  阅读再出发”的全民阅读。普及“家庭阅读、亲子共读”理念，关爱青少年，加强交叉学科建设，创建全民终身学习的学习型社会、学习型大国。3月7日下午2：30，襄阳市图书馆“市民沙龙”联合襄阳市简快教育特别邀请国家二级心理咨询师、襄阳市家庭教育协会讲师高燕，与大家分享“孩子，我该如何爱你”的全民阅读话题。众位读者齐聚简快教育二楼教室聆听。

高燕老师先例举生活中人际关系互动的事例，运用心理学的投射效应进行解读，让大家看到在认知和对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性的现象。以及把自己的感情、意志、特性投射到他人身上并强加于人，即推己及人的认知障碍。引导大家多读书，培养自身的沟通能力，从书中发现幽默词句或诗词，巧妙使用比喻，学会寻找对方优点，进行赞美；学会多听精说，听出对方意思；学会坦诚，将心比心，言为心声；学会名言、警句，引经据典，提高语言含金量，拉近自己与家人、朋友或陌生人的心里距离。从家庭教育主要先有“关系”才产生“教育”，解析亲密关系、自我关系、亲子关系在家庭教育中的重要性。

着重解读亲子关系语言模式中的“批评”和“比较”。以生活中真实的案例，剖析亲子沟通中“人”与“事”混为一谈，边界模糊不清，围攻比较、上行比较、下行比较等不良的语言模式。引导大家在与孩子沟通时，先问相关问题，对孩子进行相应的表扬，针对错误的事情进行批评，最后加以鼓励。做到人前莫教子，“你”句式变成“我”句式，用表扬的语言，完成批评的任务。运用创伤处理话术，由量变到质变，学会温柔而坚持。同时，教会大家运用十字比较法，让孩子跟过去的自己比较，跟自己相当的人做全面比较，看到努力就能进步，看到自我提升所在，真正做一个会“爱”孩子的父母。读者们均表示通过“市民沙龙”课堂的学习，不仅学会人际沟通技巧，更学会提高情商，从改变自身的语言模式开始。

（通讯员  邓辉）